Hola, jolín ya jueves, lo que digo que se me va la semana.....
Venga que os cuento mi dieta de hoy.
Desayuno leche con 1 galleta.
Comida, un trocito de empanada de pollo con queso y tomate.
Unos 4 dedos de largo por 5 de ancho.
Ni que decir tiene que con nada de pan, pues ya lleva esto pan.
Postre, un café con leche de fibra.
Merienda, mi sesión de zumba, no veáis lo que se suda, sobre todo por la espalda... y las piernas duelen un poquito, pufff acabo rendida pero gusta por que es animado y como son distintos bailes no te aburres. Bueno que son 60 minutos de movimiento, zumba + 3 bailes de batuka y hoy no he puesto la wii.
De cena, todavía no se que voy a hacer. Ya os cuento mañana.
Chao.
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