Al ser una coreografía y una canción rápida, ejercitaras en menos tiempo los mismos músculos y sudaras antes que con otras coreografías, por lo tanto, conseguiremos hacer un trabajo mas rápido.
Eso si, tengo que decir que no vais a parar de saltar durante los 4 minutos que dura la canción.
Os dejo que lo veáis y vayáis aprendiendo los pasos antes de empezar a seguirlos.
¿que os ha parecido? ¿rapido verdad?
Pues venga, ponte a sudar ya y elimina el peso que te sobra y ademas, ponten en forma.
Hasta la proxima.
No hay comentarios:
Publicar un comentario